به کنگ سی خوش آمدید ...

کنگ سی کنگ سی
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • ماهی
  • میگو
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
0 علاقه مندی
0 مقایسه
0 محصول / 0 تومان
منو
کنگ سی کنگ سی
0 محصول / 0 تومان
  • ماهی جنوب
    • ماهی
    • میگو
  • میگو
  • لوازم ماهیگیری
  • مجله
  • درباره ما
  • تماس با ما
تخفیف شگفت انگیز
بزرگنمایی تصویر
خانه ماهی هما
حلوا سیاه 140,000 تومان
بازگشت به محصولات
جش 95,000 تومان

هما

168,000 تومان

معرفی این ماهی :

همام یک کلمه عربی به معنی کبوتر است. ماهی همام گوشتی سفید و بدون خار دارد و یک ماهی مجلسی خوشمزه و لذیذ است . در شهرهای غیر بندر به آن ماهی لقمه نیز می‌گویند.

این ماهی همانند ماهی های دیگر دارای طبعی سرد است. به همین دلیل مصرف آن همراه با لبنیات به ویژه ماست مضر است. افرادی که ماهی را همراه با ماست میل می‌کنند در معرض خطر ابتلا به بیماری های گوارشی می باشند.

البته طب سنتی برای ماهی ها دستور مصرف خاصی را توصیه می کند که در صورت رعایت آن می توانیم از عوارض تب سرد آن ها در امان بمانیم.

یکی از این راهکارها این است که همزمان با خوردن ماهی ها, خوردن بعضی از غذاها و چاشنی ها مناسب نیست به عنوان مثال خوردن همزمان ماهی با شیر و تخم مرغ توصیه نمی شود.

نوع ظاهری این ماهی :

از نظر ظاهری شاه ماهی جنوب ترکیبی از چند رنگ است. وقتی به آن نگاه می‌کنید در قسمت بالایی خاکستری رنگ است و این رنگ خاکستری هر چقدر که به شکم نزدیک می‌شوید کمتر شده و به سفید متمایل می‌شود. آنچه که شناخت شاه ماهی جنوب را در میان خیل عظیم ماهی‌ها آسان می‌کند ، خط زرد رنگی است که از انتهای دم تا نزدیک چشم‌ها کشیده شده است.

افزودن به علاقه مندی
دسته: ماهی
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • ارزش غذایی
  • روش های پخت
  • نظرات (0)
توضیحات

توضیحات

خواص ماهی هما:

مصرف ماهی هما می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۱ و بسیاری از بیماری‌های خود ایمنی دیگر را کاهش دهد.

از بهترین اثرات مفید اسیدهای چرب امگا ۳ می‌توان به کاهش خطر مرگ های ناگهانی به دلیل فشار خون اشاره کرد. امگا ۳ باعث کاهش تشکیل لخته خون در عروق و کاهش فشار خون می شود.

طی تحقیقات انجام شده درباره اثرات ماهی در بدن انسان مشخص شدن اگر افراد هستید دوبار از ماهی استفاده کند ، میزان مرگ و میر ناشی از ابتلا به سرطان یا بیماری‌های التهابی در آنها کاهش می یابد.

گوشت ماهی هما چگونه است؟

کم استخوان بودن ماهی همام ، این ماهی را برای غذای کودک ، تبدیل به انتخابی مناسب می‌کند. به ‌علاوه اینکه اگر شما نیز جزو کسانی باشید که دلیلتان برای نخوردنِ ماهی ، وقت‌گیر بودنِ جداکردنِ تیغ‌های آن است ، با خرید ماهی همام ، آن را به سبد غذایی خود افزوده و ضمن لذت بردن از طعم لذیذ و گوشتِ بدون استخوان آن ، از انواع ویتامین‌ها و خواص موجود در آن نیز بهره‌مند شوید.

خوردن ماهی هما برای چه کسانی توصیه میشود ؟

از نکات آزاردهنده برای عده‌ای در رابطه با خوردن ماهی، استخوان‎های آن است. تیغ‌های ریزی که در جداکردن آن‌ها از گوشتِ ماهی باید دقت زیادی به خرج دهیم زیرا ماهی همام اما از جمله ماهی‌ هایی است که تیغ زیادی ندارد و از این حیث ، خوردن آن برای سالمندان و کودکان راحت‌تر و دلچسب‌تر است.

ماهی هما با دارا بودن انواع مواد مغذی انتخاب افرادی است که به سلامت خود توجه ویژه‌ای دارند: از جمله سالمندان ، کودکان ، ورزشکاران

برای امتیاز دهی به این پست کلیک کنید
[مجموع: 0 میانگین: 0]
ارزش غذایی

ارزش غذایی

  • ماهی همام ارزش غذایی بسیار بالا است و مواد مغذی مفید و ضروری را در خود دارد
  • نوع چربی موجود در این ماهی سبب شده است که این ماده غذایی در بین سایر مواد غذایی اهمیت بیشتری داشته باشد
  • علت بیماری کم خوابی کمبود ویتامین D در بدن است ، مصرف ماهی که منبع خوبی از این ویتامین می باشد موجب بهبود خواب می گردد
  • ماهی ها بهترین منبع اسیدهای چرب امگا ۳ هستند و اثرات مهمی در سلامت انسان برجای می گذارند ماده از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند
برای امتیاز دهی به این پست کلیک کنید
[مجموع: 0 میانگین: 0]
روش های پخت

روش های پخت

طرز تهیه به صورت تابه‌ ای :

برای پخت به یک ماهی کامل در اندازه متوسط نیاز داریم. روی ماهی چند برش عمیق و مورب ایجاد کنید تا به جذب بهتر مواد کمک کند و ماهی بهتر مزه‌ دار شود. این ماهی باید با یک سس ملس و معطر، درون تابه به آرامی بپزد تا نظر همه آن‌ هایی را که علاقه‌ای به خوردن غذای دریایی ندارند را یکبار و برای همیشه عوض کند.

  1.  روی ماهی نمک ، فلفل و زردچوبه بپاشید و آن را در روغن داغ سرخ کنید
  2. تمر هندی را در یک لیوان آب جوش بریزید و روی شعله ملایم چند دقیقه هم بزنید تا عصاره آن خارج شود ، سپس آن را از صافی رد کنید تا هسته‌ها و پوسته‌ها جدا شوند
  3. عصاره تمرهندی را با شیره خرما ترکیب کنید. تخم گشنیز، پودر سیر، زنجبیل و مغز گردوی آسیاب‌ شده را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
  4.  پس از این که دو طرف ماهی به خوبی سرخ و برشته شد ، به آرامی سس را روی ماهی بریزید ، حال در تابه را ببندید و اجازه دهید حدود ۳۰ دقیقه روی شعله ملایم بپزد
  5.  سس که کاملا غلیظ شد و به روغن افتاد ، شعله را خاموش کنید و ماهی هما را با سس بهشتی‌ اش در کنار برنج ایرانی سرو کنید
برای امتیاز دهی به این پست کلیک کنید
[مجموع: 0 میانگین: 0]
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “هما” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

اتمام موجودی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

هامور

ماهی
اتمام موجودی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خنو (فرش ، بره ماهی)

ماهی
اتمام موجودی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

حلوا سفید

ماهی
اتمام موجودی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

شانک صورتی (کافر، کوفر)

ماهی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

جش

ماهی
95,000 تومان
اتمام موجودی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

سوکلا (سکن)

ماهی
اتمام موجودی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

زبان

ماهی
اتمام موجودی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

راشگو

ماهی
کنگ سی (دریای کنگ) به عنوان محل عرضه و تقاضا و همچنین یکی از فروشگاه های آنلاین جهت ارائه انواع آبزیان و لوازم صیادی فعالیت میکند و هدف این مجموعه، سهولت در دسترسی به انواع آبزیان، به ویژه آبزیان جنوب کشور، و همچنین فراهم کردن لوازم مورد نیاز صیادان است

آمار سایت

  • 0
  • 24
  • 168
  • 1,032
  • 10,447

فروشگاه

  • ماهی
  • میگو
  • ادویه و چاشنی
  • لوازم ماهیگیری

نماد اعتماد

تمام حقوق این سایت مربوط به سایت کنگ سی میباشد.

  • منو
  • دسته بندی ها
Set your categories menu in Header builder -> Mobile -> Mobile menu element -> Show/Hide -> Choose menu
  • خانه
  • پرداخت
  • حساب کاربری من
  • سبد خرید
  • فروشگاه
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن (Esc)
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من